記憶術に詳しいと言われたい人へ-後悔しない記憶術|記憶術をもっと上手に利用しよう

記憶術に詳しいと言われたい人へ

記憶術について、この文章を一度じっくり読んでみてください。 手続き記憶に関してですが、簡単に言うと身体で体験して覚えた記憶の事を指しています。何かのやり方となりますが、例えば運転の仕方、スケートの滑り方と言った物になります。陳述記憶は更に2つに分けられるのですが、「エピソード記憶」「意味記憶」と分けられます。エピソード記憶はその名の通りエピソードで覚えていくのですが、自分の経験を通して覚えた記憶になります。「あの山はキレイだった」「あの土地は暑かった」と言うのがエピソード記憶です。

意味記憶に関してはこれが勉強等で使われる記憶となる物で、勉強して得た知識を記憶する種類になります。2つの記憶に関して言うと、一度覚えたら忘れない手続き記憶に対して、陳述記憶の方は記憶が薄れがちで、何度か反復しないと時が経つにつれて忘れてしまう記憶となっています。記憶術と一言で言っても、現在世界中にたくさんの種類の記憶術が有るそうです。記憶術の主なやり方を上げてみると、脳に記憶されやすいポイントを抑えて記憶させる方法、脳の特徴を活かして記憶させる方法の2つ挙げられるそうです。脳に記憶されやすいポイントを抑えると言う方法に関しては、覚える事を言いやすい言葉や物に置き換えてそれを覚えていくと言う方法になります。

語呂合わせが良い例ではないでしょうか。日本の歴史で見てみると「1192年鎌倉幕府」は「良い国作ろう鎌倉幕府」と覚える事が出来ますし、化学での元素記号を言うと「水兵リーベ僕の船、なーに間が有る?」と言う様に並び順を語呂合わせな感じで覚えてたりもします。結構一度覚えてしまうと大人になった方でも覚えていたりするのではないでしょうか。脳も使わなければ衰えてしまいます。一時期流行った「脳トレ」なんかは良いですよね。